EXCURSIÓN A RECOGER FRUTOS DEL BOSQUE & MÁS

Una de nuestras actividades favoritas para hacer en familia cuando vivíamos en Houston era ir a una finca a recoger arándanos o fresas. Es un plan muy popular no sólo entre las familias sino también entre todos aquellos a quienes les gusta recoger su propia fruta de primera mano y pasar un rato al aire libre.
Así que desde que volvimos, poder ir a recoger fruta con las niñas estaba entre mis planes frustrados.
Después de mucho investigar por Madrid y los alrededores no había encontrado nada. Hasta que se cruzó en mis redes sociales Berry Good.
La idea detrás de Berry Good es muy similar a la de las fincas a las que íbamos en Houston. Una huerta con distintas matas de frutos del bosque por la que pasear a tu ritmo recogiendo fruta. Es una actividad que tiene todos los componentes de un plan redondo: Aire libre, campo, alimentos ecológicos, actividad familiar, y además se aprenden cosas sobre el cultivo de los alimentos. Imagino que estáis ya súper convencidos así que aquí os dejo toda la información práctica. Continue reading EXCURSIÓN A RECOGER FRUTOS DEL BOSQUE & MÁS

MIS FAVORITOS DE COSTCO (España)

No es ningún secreto que me encanta ir al súper. Y si ese súper es Costco más. A petición popular he hecho una lista con algunos de mis productos favoritos de Costco en España. No están todos los que suelo comprar y tampoco es que compre todo los que veis aquí cada vez que voy pero todos son, en mi opinión, muy buenas ofertas de productos de calidad. Iré actualizando la lista a medida que vaya encontrando cosas nuevas que merezcan la pena así que venid a consultarla de vez en cuando. Continue reading MIS FAVORITOS DE COSTCO (España)

CAMPOS DE LAVANDA BRIHUEGA

Ayer fuimos por primera vez a los campos de lavanda de Brihuega, en la provincia de Guadalajara. Desde que oí hablar de ellos creo que es la primera vez que estamos en Madrid en julio para poder ir a verlos y ya he decidido que este rincón de la Alcarria se va a convertir en una cita habitual del verano. Hicimos cuatro millones de fotos. No puede ser más bonito el lugar para una sesión. Continue reading CAMPOS DE LAVANDA BRIHUEGA

BUITRAGO DE LOZOYA

Buitrago de Lozoya está a algo más de 70 km de Madrid por la carretera de Burgos. Es un precioso conjunto arquitectónico amurallado que tiene mezcla de estilos que representan todas las culturas que lo dominaron a lo largo de los siglos. La muralla es árabe y dentro del recinto amurallado hay un castillo gótico mudéjar y una iglesia que mezcla una entrada porticada del gótico flamígero con una torre mudéjar. Os aseguro que es una pasada. A continuación os cuento cositas prácticas e interesantes que ver. Continue reading BUITRAGO DE LOZOYA

QUÉ ES UN RODILLO DE JADE Y CÓMO LO USO

Probablemente hayáis oído hablar de los rodillos de jade como alternativa de cuidado facial anti envejecimiento. Esta tendencia me viene picando la curiosidad desde que he empezado a interesarme más por formas más naturales de cuidar mi piel. En este post voy a intentar contaros lo necesario para entender por qué se ha hecho tan popular. Continue reading QUÉ ES UN RODILLO DE JADE Y CÓMO LO USO

DIY EXFOLIANTE NATURAL DE LAVANDA A BASE DE AZÚCAR

Exfoliarse la piel es una costumbre que es muy buena idea incorporar a nuestra rutina de higiene y cuidado corporal y facial. Ayuda a eliminar células muertas que dan a la piel un aspecto apagado, mejora la circulación, purifica los poros… Y además es muy fácil hacerlo manteniéndonos fieles a un estilo de vida natural y saludable sin tener por ello que renunciar a una buena calidad en la exfoliación. Y sin que nos salga caro, que también es importante. Continue reading DIY EXFOLIANTE NATURAL DE LAVANDA A BASE DE AZÚCAR

MIS INICIOS EN LA MEDITACIÓN

Tras descubrir la meditación hace poco más de un año, siento que me ha hecho tanto bien que ya ni me incomoda pensar en todo el tiempo perdido. La meditación ha llegado a mi vida, algo tarde, pero para quedarse. Aquí os cuento lo que he aprendido, los beneficios que he encontrado en ella, y cómo la practico. Espero que os resulte útil. Continue reading MIS INICIOS EN LA MEDITACIÓN

HE QUEDADO CONMIGO

Yo era de las que pensaban que había que ser un rarito para ir al cine solo. O a un restaurante. Sentarse solo a una mesa y comer sin hablar con nadie… Yo era de las que solía compadecer a esas personas como si tuvieran que hacer esas cosas por falta de alguien que quisiera acompañarles.
Nunca se me pasó por la imaginación que el pasar tiempo con uno mismo puede ser una de las mejores elecciones que puede hacerse por uno mismo en aras del crecimiento personal. Continue reading HE QUEDADO CONMIGO